人の言葉

この世の中は、心ない言葉があふれています。

心ない言葉とは、思いやりに欠ける言葉。

私たちはそれに傷つき、

そして、その言われた言葉が呪縛になってしまうことがあります。

誰かの心ない言葉に傷ついた時は、

自分を守るために距離を取りましょう。

そして、

言われた言葉を呪縛にする必要はありません。

この世の中は、心にもない言葉もあふれています。

心にもない言葉とは、本心ではない言葉。

実際、感情が昂った時の発言は、本心とは違っていることが多いです。

また、ストレスや心の病気がある中での発言は、脳の働きや症状が大きく影響しているため、必ずしも本心とは限りません。

お酒を飲んでの発言も、本心ではなくお酒によるデタラメであることがわかっています。

つまり、心ない言葉の大半は心にもない言葉。

それに縛られる必要はないのです。

あるクライエントの方は、上司から「思慮が足りない」と言われ続けて自分でもそう思い込んでいました。

しかし、その職場を離れ、他の人との関わりを増やす中で、その言葉が本心ではなく上司の八つ当たりだと気づき、その呪縛を手放しました。

とても素晴らしい取り組みだと思います。

誰かの心にもない言葉が、あなたの呪縛になっていませんか？

窪田佳美