海の波と人の心
2026年07月28日 09:46
30年以上前、大学院の教授から聞いた、
海の波を研究している方の話です。
研究者は、海の波を数式で表そうと研究を続けていました。
しかし、実際の海の波はあまりにも複雑で、
一つとして同じ波はありません。
そこで、単純な公式だけではなく、
目の前にある波そのものを解析する研究も発展していきました。
教授はこう話してくれました。
人の心も同じではないか。
無理に公式にあてはめるより、
実際に目の前にある人の心そのものを、
その人固有のものとして理解するべきだ。
この言葉は、私にとって今も大切な言葉です。
アダルトチルドレン、発達障害、うつ病、適応障害、PTSD......
診断名や理論は、自分を知り、理解するために、
とても大切なものです。
ただ、私のカウンセリングでは、
診断名や理論だけでクライエントを決めつけるのではなく、
実際に目の前にあるクライエントのみなさんの、
心そのものを、その方だけの世界として大切にしたいと思っています。
一人として同じ心はありません。
だからこそ、その方だけの心の波に耳を傾ける。
そんなカウンセリングを大切にしています。
窪田佳美