アサーション
2026年11月10日 14:41
当院での面接の基本姿勢はアサーションです。患者さんに此方の考えや価値観を押し付ける事はせず、自然な感情や思いの表出を尊重するという姿勢を基本にしています。その為強いパターナリズムを求めている方には物足りなく感じることもあるかもしれません。渡邊院長
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予約について
2026年10月07日 11:07
新患の方は「初診までの流れ」を熟読ください。再診のルールにつきましては院内でお伝えします。予約の変更などは電話でいたしませんので自ら予約システムで変更お願いします。※１年以上受診が無い方は新患となります。
好み、相性
2026年10月05日 12:42
こってり濃厚豚骨ラーメンが好きな人もいれば、あっさりさっぱり塩味ラーメンが好きな人もいます。精神科医と患者の関係でも似たような相性が存在すると思います。因みに私はおそらく、後者寄りと思います。前者希望の方は当院心理士に御案内しています。渡邊院長
強迫性障害とは
2026年09月15日 14:45
無駄だと分かっているのに確認することを止められない症状。①扁桃体：不安恐怖を感じアラームを発する部位②前頭前野：理性により過剰なアラームを止める部位③線条体：行動の切り替えスイッチングを行う部位この３つの部位が症状に関与しています。
本の紹介
2026年08月17日 09:52
今回は、発達障害（ADHD）についての本です。ADHDについては、すでに凄くいい本がたくさん出版されているので、これまで書くのを遠慮していました。でも今回は、ADHDそのものについてではなく、本来、素晴らしい特性を持っているADHDの人たちが、親子関係や人間関係の中で傷つき、自分を失ってしまったとき、そこからどう自分を取り戻していくのか。そんなことを書きました。今回も、カウンセリングルームのスタッフが本にまとめてくれました。発達障害の方だけでなく、アダルトチルドレンの方や人間関係で傷ついた方の回復のお役に立てたら幸いです。Kindle...
先ずは生き残ること
2026年08月15日 09:10
調子が悪い時に手柄をあげてやろう、成果をあげてやろう等考えない事です。調子が悪いなら先ずは生き残ることが肝要。そのためには上手にサボったり力を抜いたりが大切なテクニックです。渡邊院長
海の波と人の心
2026年07月28日 09:46
30年以上前、大学院の教授から聞いた、海の波を研究している方の話です。研究者は、海の波を数式で表そうと研究を続けていました。しかし、実際の海の波はあまりにも複雑で、一つとして同じ波はありません。そこで、単純な公式だけではなく、目の前にある波そのものを解析する研究も発展していきました。教授はこう話してくれました。人の心も同じではないか。無理に公式にあてはめるより、実際に目の前にある人の心そのものを、その人固有のものとして理解するべきだ。この言葉は、私にとって今も大切な言葉です。アダルトチルドレン、発達障害、うつ病、適応障害、PTSD......診断名や理論は、自分を知り、理解するために、とても大
夏のエアコン
2026年07月25日 11:06
昔から睡眠は頭寒足熱と言いまして、抹消が冷えすぎると睡眠にはマイナスです。眠りが悪い方は冷房の風が直接足に当たっていないか風向位置の確認が必要です。渡邊院長
重要事項
2026年07月08日 14:54
先ず【診療時間】欄を確認下さい。※混雑時は電話に出られません。①コンサータを18㎎以外で処方希望の方は月１回受診下さい。②家族からの「病状を聞きたい」等は個人情報の観点から対応不可。③予約が混雑していますので次回の予約は必ずお取り下さい。
何者にもなれなかった
2026年06月26日 18:49
ある（架空の）ACのモノローグわたしは、優秀な人になれなかった。わたしは、有名な人になれなかった。わたしは、お金持ちになれなかった。わたしは、誰からも好かれる人になれなかった。わたしは、何者にもなれなかった。でも、よく考えると、それらは、わたしがなりたかったものではない。母親が、わたしになってほしかったものだ。わたしは、母親の理想になって、母親に褒められたかった。母親に認めてほしかった。だけど、それは叶わなかった。古い友人に会った。何者でもないわたしに友人は、「また会おう」そう言ってくれた。わたしは、何者でもないし、母親の理想でもないけれど、ずっと「わたし」だったのかもしれない。わたしは、何者
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